<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Go Lunla &#187; ลำน้ำเข็ก</title>
	<atom:link href="http://golunla.com/tag/%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%81/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://golunla.com</link>
	<description>ทางที่ว่ายาว แค่เริ่มก้าวก็สั้นลง</description>
	<lastBuildDate>Mon, 29 Aug 2011 09:27:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.3</generator>
		<item>
		<title>ลั้นลาลำน้ำเข็ก พิษณุโลก</title>
		<link>http://golunla.com/2009/07/%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%81/</link>
		<comments>http://golunla.com/2009/07/%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%81/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 15:35:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Goby</dc:creator>
				<category><![CDATA[ล่องแก่ง ล่องแพ]]></category>
		<category><![CDATA[กิจกรรม]]></category>
		<category><![CDATA[ลำน้ำเข็ก]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://golunla.com/?p=85</guid>
		<description><![CDATA[ลั้นลาลำน้ำเข็ก พิษณุโลก โกบี้ โกลั้นลา ขอพาเพื่อนเที่ยว ด้วยโปรแกรมเที่ยวลั้นลามากมายหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นท่องเที่ยวแบบดื่มด่ำธรรมชาติ แบบชิว-ชิว หรือโปรแกรมแอดเวนเจอร์สุดเหวี่ยง ขอนำเสนอโปรแกรมแรก ด้วย โปรแกรมล่องแก่งรับหน้าฝน ที่ลำน้ำเข็ก อำเภอวังทอง พิษณุโลก เพื่อนๆที่ชอบการผจญภัย และความแรงปนเสียว มาที่นี่ ผิดหวัง รวมระยะทางในการล่องแก่งประมาณ 8 กิโลเมตร ความยากอยู่ทุกระดับ (เค้ามีระดับด้วยนะ) มีแก่งมากมายหลายด่านให้ได้กรี๊ดได้เสียวอยู่เป็นระยะ ๆ แต่ไม่ ต้องห่วงกิจกรรม ล่องแก่งลำน้ำเข็ก เป็นกิจกรรมที่มีความปลอดภัยสูง เนื่องจากเพื่อนๆจะได้รับการฝึกหัด การพาย การลอยตามกระแสน้ำ การขึ้น-ลง แพยาง และการรับฟังคำสั่งนายท้าย โดยเพื่อนๆจะต้องสวมใส่อุปกรณ์ ชูชีพที่ได้มาตรฐาน ทั้งเสื้อชูชีพ และหมวกกันน็อค โดยฝีฟาย และนายท้ายที่ประกอบอาชีพในสาย น้ำเข็ก ได้ผ่านการอบรมหลักสูตรการ ล่องแก่ง ที่ได้มาตรฐานสากลเป็นที่เรียบร้อยแล้ว แต่ถึงยังไงก็ต้องดูแลแล้วฟิตร่างกายให้พร้อมลุย ไว้ด้วยนะคะ ส่วนเรื่องราคาเค้าก็คิดไม่แพงราคาเหมาลำประมาณ 5,200 บาทนั่งได้ 9 คน 2-4 คน [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://golunla.com/2009/07/%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b9%89%e0%b8%99%e0%b8%a5%e0%b8%b2%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%81/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wannathara Health Resort and Spa ลำน้ำเข็ก</title>
		<link>http://golunla.com/2009/06/wannathara-%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%81/</link>
		<comments>http://golunla.com/2009/06/wannathara-%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%81/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 01:45:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Goby</dc:creator>
				<category><![CDATA[โรงแรมรีสอร์ทและสปา]]></category>
		<category><![CDATA[Resort]]></category>
		<category><![CDATA[Spa]]></category>
		<category><![CDATA[กิจกรรม]]></category>
		<category><![CDATA[พิษณุโลก]]></category>
		<category><![CDATA[ลำน้ำเข็ก]]></category>
		<category><![CDATA[วนธารา]]></category>
		<category><![CDATA[ฮอทสปาทรีต]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://golunla.com/?p=48</guid>
		<description><![CDATA[หลีกหนีความวุ่นวาย ด้วยการพักผ่อนบรรยากาศท่ามกลางขุนเขาและสายน้ำ มาที่   วนธารา เฮลท์ รีสอร์ท แอนด์ สปา ลำน้ำเข็ก จังหวัดพิษณุโลกมาสัมผัสและดื่มด่ำกับบรรยากาศของลำน้ำเข็ก รายล้อมด้วยต้นไม้ การตกแต่งผสมผสานระหว่างห้องพักกับธรรมชาติ กิจกรรมผ่อนคลายอย่างสปาบริการ ฮอทสปาทรีต ,นวดแผนไทย , โปรแกรมสปาพอกผิวด้วยผลไม้ และสปาแช่น้ำแร่น้ำนม พร้อมรับคำปรึกษาสุขภาพจากผู้เชี่ยวชาญ นอกจากการทำสปา และพักผ่อนกับธรรมชาติ ท่านที่รักการผจญภัยสามารถมีกิจกรรมที่ได้อรรถรถตื่นเต้น ล่องแก่งสุดมันส์ที่ลำน้ำเข็ก จังหวัดพิษณุโลก // ข้อมูลเพิ่มเติม  http://www.wanathara.com/th/accommodation.php http://www.muangthai.com/thaidata/?p=2145 http://www.hotelsthailand.com/thailand/phitsanulok/wanathara-health-resort-spa-(wang-nam-yen-resort).html]]></description>
		<wfw:commentRss>http://golunla.com/2009/06/wannathara-%e0%b8%a5%e0%b8%b3%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%81/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

